難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 15 g de tocino ahumado en cubos
- 60 g de mantequilla con sal
- 60 g de manteca de cerdo
- 50 g de agua
- 250 g de harina
- ½ cucharadita de sal
Relleno
- 30 g de aceite de oliva
- 140 g de cubos de tocino
- 300 g de espinacas congeladas descongelados y escurridos
- 2 cucharadas de perejil fresco, sólo las hojas
- 150 g de queso ricotta
- 4 huevos
- 200 g de crema
- 1 cucharada de semillas de ajonjolí, blancas
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 4141 kJ / 986 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 76 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Quiche de espinacas con tocino
2h
Quiche de flor de calabaza
1h
Risotto de calabacita
25min
Portobellos rellenos
35min
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1小時 10 分
Crema batida
10 分
Quiche lorraine
45min
Lasaña de ricotta, menta y calabacitas
2h
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25min
Risotto con parmesano
30min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1h