難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 30 g de mantequilla
- 550 g de coliflor, en floretes
- 300 g de leche
- 600 g de agua
- 1 cubo de caldo
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de piñones, tostados (非必選)
- 1 cucharada de cebollín
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 382 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Sopa de brócoli
15min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Crema de espinacas con nuez
20min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Sopa de poro y papa
30min
Sopa de chícharo y tocino
30min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Sopa de apio
50min
Crema de betabel
40min
Sopa de cebolla TM6
55min
Crema de champiñones
20min
Crema de cilantro
30min