
裝置與配件
Steamed prawns or scallops
準備 5 分
總金額 20 分
4 portions
食材
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water500 g
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large raw prawns or scallops500 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
110 kcal /
464 kJ
蛋白質
26 g
脂肪
0.7 g
碳水化合物
0 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0.3 g
鈉
437.5 mg