Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados

3.8 5 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 doses

食材

salsa
10 g
água
300 g
vinho branco
30 g
sal
1 ½ c. chá de
camarão pequeno c/ casca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
30 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
concentrado de tomate
50 g
filetes de linguado (650 g aprox.)
8
limão só o sumo
1

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 2525.1 mg

蛋白質 61.3 g

卡路里 1825.6 kJ / 436.3 kcal

脂肪 14.7 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 5.7 g

碳水化合物 10.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Do mar 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Robalo a vapor com molho de lima

35 分

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小時 5 分

Solha com maçã e pimenta rosa

30 分

Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola

1小時 20 分

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 分

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1小時

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1小時 5 分

Peixe ao sal aromatizado

1小時 35 分

Salmão à florentina

45 分

Peixe à Portuguesa

6小時 45 分

Dourada recheada com pesto de coentros

50 分

Dourada ao vapor com salada de batata

35 分