Pita shoarma de frango

Pita shoarma de frango

4.8 9 評分
準備 10 分
總金額 8小時
8 unidades

食材

Pão pita
  • água
    160 g
  • azeite
    20 g
  • fermento de padeiro fresco
    15 g
    1 c. chá de fermento de padeiro seco, (5 g)
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    200 g
  • farinha integral
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
Recheio
  • semente de cardamomo
    ½ c. chá de
  • sementes de funcho secas
    ½ c. chá de
  • malaguetas vermelhas
    2
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • pimenta da Jamaica em grão
    ½ c. chá de
  • cravinho em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • dentes de alho
    4
  • amendoim s/ sal crú
    50 g
  • óleo de amendoim
    10 g
  • iogurte natural
    100 g
  • coxas de frango (1900 g aprox.)
    16
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • alface p/ guarnecer
    100 g
  • tomate cortado em pedaços
    100 g

營養價值 每 1 unidade

卡路里 471 kcal / 1971 kJ
蛋白質 49 g
脂肪 15 g
碳水化合物 27 g

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