
裝置與配件
Pita shoarma de frango
準備 10 分
總金額 8小時
8 unidades
食材
Pão pita
-
água160 g
-
azeite20 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar200 g
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farinha integral50 g
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sal1 c. chá de
Recheio
-
semente de cardamomo½ c. chá de
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sementes de funcho secas½ c. chá de
-
malaguetas vermelhas2
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sementes de cominhos½ c. chá de
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
pimenta da Jamaica em grão½ c. chá de
-
cravinho em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
dentes de alho4
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amendoim s/ sal crú50 g
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óleo de amendoim10 g
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iogurte natural100 g
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coxas de frango (1900 g aprox.)16
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cebola cortada em pedaços250 g
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azeite30 g
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tomate em pedaços100 g
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sal1 ½ c. chá de
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alface p/ guarnecer100 g
-
tomate cortado em pedaços100 g
營養價值 每 1 unidade
卡路里
471 kcal /
1971 kJ
蛋白質
49 g
脂肪
15 g
碳水化合物
27 g