Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 110 評分

準備 20 分

總時間 50 分

12 kousků

食材

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

難易度

簡單

營養價值每 1 kousek

蛋白質 8.1 g

卡路里 707 kJ / 169 kcal

脂肪 8.3 g

纖維 2.3 g

碳水化合物 13.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vaříme dětem 76 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1小時

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30 分

Makovo-jablečný koláč

1小時 40 分

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1小時

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 分

Kukuřičná krémová polévka

25 分

Krém z pečeného česneku

1小時 5 分

Losos se zeleninou a kuskusem

40 分

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45 分

Celozrnné špaldové housky

35 分

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 分

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 分