難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 gramů parmazánu
- 250 gramů zeleného hrášku, čerstvého
- 200 gramů šunky, v celku, na kousky
- 100 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny
- 10 gramů petrželové natě
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 2 špetky soli
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 788 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 13.2 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Sladká rýže s malinami
30min
Kukuřičné placičky
30min
Pohanková mouka
5 分
Květáková polévka s vločkami
45min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45min
Bramborová polévka
45min
Obilná bezmléčná kaše
35 分
Bob čorba
13h 15 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
無評分
Brazilský dezert quindim
30min
Krémová polenta s pórkem
1小時 5 分
První květák
35 分