難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 冬瓜, 洗淨去皮，切塊
- 800 克 高湯
- 2 茶匙 太白粉, 與100克水調勻
- 150 克 新鮮干貝, 切丁
- 150 克 蝦仁, 切丁
- 2 顆 蛋白
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 10 克 西洋芹, 切末
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 466 kJ / 111 kcal
- 蛋白質
- 19.303 g
- 碳水化合物
- 8.01 g
- 脂肪
- 0.425 g
- 纖維
- 0.945 g
