裝置與配件
Kürbiskernbrot
準備 15 分
總時間 3小時 30 分
25 Scheiben
食材
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
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Kürbiskerne und etwas mehr zum Ausstreuen170 g
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Dinkel300 g
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Roggen50 g
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Wasser450 g
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Sauerteig flüssig (75 g), z. B. von Seitenbacher1 Pck.
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Zucker1 Prise
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Weizenmehl Type 1050250 g
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Essig10 g
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Salz1 ½ TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Scheibe
蛋白質
5 g
卡路里
518 kJ /
124 kcal
脂肪
6 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
13 g