
裝置與配件
Creme de curgete e abóbora
準備 10 分
總金額 50 分
6 doses
食材
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho4
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azeite30 g
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estragão só as folhas2 pés de
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avelã torrada mais q.b. p/ servir25 g
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curgete descascada cortada em pedaços450 g
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abóbora cortada em pedaços500 g
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água550 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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limão só a raspa1
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Hortelã picada q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
102 kcal /
427 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
8 g
碳水化合物
4 g