Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.5 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 porzioni

食材

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 3 g

卡路里 653 kJ / 156 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 5.4 g

碳水化合物 16.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

In forma perfetta 10 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Smoothie all'anguria

10 分

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 分

Frullato di avocado e frutta mista

10 分

Frullato di mirtilli e muesli

10 分

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 分

Bevanda allo zenzero

30 分

Cocktail al cocco

15 分

Frullato detox

10 分

Smoothie avocado ed ananas

10 分

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 分

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 分

Green smoothie, frullato verde della salute

10 分