吉兰丹咖喱鸡

吉兰丹咖喱鸡

5.0 1 評分

準備 10 分

總金額 1小時 30 分

5 人份

食材

全鸡腿带骨, 去皮，切块（5公分）
1000 克
盐
2 茶匙
蒜瓣
3 个
新鲜姜去皮
15 克
炸葱自制 (参考贴士)
150 克
酥油
40 克
芫荽粉
1 汤匙
茴香粉
1 茶匙
孜然粉
1 茶匙
肉桂粉
¼ 茶匙
白胡椒粉
½ 茶匙
淡奶
100 克
番茄泥（参考贴士）
100 克
番茄酱
60 克
水
400 克
杏仁片，香烤
40 克
金葡萄干，香煎
60 克

營養價值每 1 人份

卡路里 458 kcal / 1918 kJ

蛋白質 43 g

脂肪 22 g

碳水化合物 25 g

纖維 4 g

飽和脂肪 7 g

鈉 740 mg

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