難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
娘惹酱汁
- 5 条 新鲜红辣椒 ,去籽
- 150 克 番茄 ,切块
- 100 克 小红葱 (约8个小红葱)
- 5 个 蒜瓣
- 3 支 新鲜香茅 , 只取白色部分
- 2 支 姜花 ,只取花蕾
- 12 条 指天椒
- 50 克 食油
- 20 片 叻沙叶
- 3 - 5 汤匙 亚叁膏
- 6 汤匙 水
- 1 汤匙 糖
- 1 茶匙 峇拉盏 ,烤香
- 1 茶匙 盐
- 3 汤匙 酸柑汁
蒸鱼
- 800 克 水
- 800 克 斗底白鲳 (一尾鱼),清除内脏并去腮去鳞,在鱼身处划刀(参考贴士)
- 50 克 羊角豆 (约5条羊角豆),切块 (2公分)
- 100 克 黄皮洋葱 ,切块
- 100 克 番茄 ,切块
- 1 支 新鲜芫荽 , 只取叶片,装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1807.5 kJ / 432 kcal
- 蛋白質
- 41.5 g
- 碳水化合物
- 15.9 g
- 脂肪
- 21.7 g
- 纖維
- 2 g