
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 28 oz russet potatoes medium-sized, ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width (see Tip)
- water to cover potatoes
-
1
tsp garlic powder
或 1 tsp onion powder - 1 tsp dried parsley
- ½ tsp ground smoked paprika
- ½ tsp fine sea salt plus 1 pinch, to season sauce
- vegetable oil to fry
- 2 garlic cloves
- 4 - 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 oz plain yogurt
- 1 oz mayonnaise
- 1 oz ketchup
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 149.4 kcal / 625 kJ
- 蛋白質
- 3.8 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 鈉
- 265.2 mg
替代食譜
U.S. Digital Flipbook #1
1小時 35 分
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 分
Witches' Finger Cookies
2小時
Beer Can Burger with Beer Mushrooms
2小時 10 分
Berry Dream (TM6)
10 分
Avocado Tomatillo Salsa
10 分
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 分
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1小時
Mini Burger Sliders
1小時 50 分
Steamed Frittata Egg Cups
45 分
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1小時 5 分
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 分