難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g quinoa, white
- 100 g chia seeds
- 100 g arrowroot flour
- 200 g cornstarch
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 20.9 g
- 脂肪
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1.4 mg
替代食譜
Allergen Free Melted Chocolate
10min
Vanilla nut milk
12h 20min
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1h 45min
Hash Browns
20min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Peanut Milk (Metric)
5min
Brown Rice Milk (Metric)
10min
Sesame Balls
10min
Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)
無評分
Cassava Cake
1h 20min
Gluten free waffle cones
35min
Almond milk powder
30min