![Curry de poulet à la japonaise Curry de poulet à la japonaise](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C1A6EBD5-A0ED-46BB-83C7-EBB4EAB7CA9C/Derivates/F5E6C17F-F836-42B4-B79A-EEDDD5C5291C.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de beurre
- 100 g d'oignons, en morceaux (2-3 cm)
- 400 g de filets de poitrine de poulet, en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de pommes de terre, en morceaux (2-3 cm)
- 100 g de carottes, tranchées (1 cm)
- 150 g de tomates, en morceaux (2-3 cm)
- 500 g d'eau
- 100 g de roux de curry japonais instantané, en cube
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1393 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 30.8 g
- 碳水化合物
- 29.2 g
- 脂肪
- 9.79 g
- 纖維
- 11.35 g
替代食譜
Poisson à l'ail et au citron
2h 20min
Tarte aux légumes
1小時
Boisson 100% pamplemousse
無評分
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
無評分
Risotto bolognaise
45 分
Salade de poulet au curry (2 portions)
30min
Tri-Tip de bœuf aux épis de maïs et côtes de bette
無評分
Goulasch de soja aux boulettes
1h 25 min
Biscuits à la pâte à tartiner au chocolat
1小時 40 分
Croissants au fromage
40 分
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min