Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.1 7 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 portions

食材

50 g d'oignons coupés en deux
5 g de persil frais effeuillé
30 g d'huile d'olive
300 g de poivrons rouges en cubes (2 cm)
100 g de tomates en cubes (2 cm)
1 c. à café de sel
10 g de sucre
2 pincées de piment, sec, en flocons
500 g de paleron de bœuf

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 28 g

卡路里 1017 kJ / 243 kcal

脂肪 10 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 9 g

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