難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 400 g de agua tibia
- ½ cdita de azúcar
- 40 g de levadura fresca
- 500 g de harina sin gluten
- 2 cditas de psyllium
- 60 g de aceite de oliva
- ¾ cdita de sal
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas
- 100 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de jitomate deshidratado en aceite
- 2 cdas de hojas de romero fresco
- 100 g de mozzarella, cortado en dados pequeños
- ¼ cdita de pimienta molida
- 營養價值
- 每 12 porciones
- 卡路里
- 12978.4 kJ / 3101.9 kcal
- 蛋白質
- 102.4 g
- 碳水化合物
- 452.1 g
- 脂肪
- 125.6 g
- 飽和脂肪
- 25.2 g
- 纖維
- 87.1 g
- 鈉
- 4660.8 mg
替代食譜
Galletas “Levain Copy Cat”
1小時 20 分
Limonada - Demo - presentadores
10min
Barritas de avena y frutos rojos
55min
Sandwich Reuben de res a la parrilla
無評分
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Pan de café con pasas
2小時 45 分
Bulletproof coffee
5min
Barritas tricolor de palomitas
30min
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1h 30min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Trío de smoothies
10min
Coctel de té helado
無評分