
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Relleno
- 750 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de canela molida
- 1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
- 110 g de pimiento rojo en conserva con su jugo
- 1000 g de vieiras (solo la carne)
Masa
- 200 g de agua
- 40 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 huevo
- 200 g de harina de maíz
- 100 g de harina de centeno
- 150 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal (10 g)
Montaje
- 1 huevo batido para pintar la masa
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 491 kcal / 2059 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Empanada de bonito
1小時 20 分
Empanada de maíz con congrio
2小時
Empanada de zamburiñas
1小時 20 分
Empanada de sardinas
1小時 15 分
Empanada gallega de manzana
3小時 45 分
Empanada de maíz con berberechos
1小時 15 分
Empanada de raxo
2小時 30 分
Empanada de bacalao y manzana
1小時 40 分
Vieiras "Rias baixas"
1小時 10 分
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1小時
Filloas
1小時
Bica de Castro Caldelas
1小時 20 分