難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g de aceite vegetal
或 20 g de aceite de oliva - 200 g de cebolla dorada, cortado en cuñas (ver consejo)
- 2 dientes de ajo
- 20 g de mantequilla
- 20 g de aceite de oliva
- 600 g muslos de pollo sin piel, o piernas de pollo
- sal, para sazonar
- pimiento, para sazonar
- 15 g de ron oscuro
- 200 g de refresco, de cola
- 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1906.3 kJ / 455.6 kcal
- 蛋白質
- 26.9 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 33.9 g
- 飽和脂肪
- 10.1 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 130.6 mg
替代食譜
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4h 30min
Rollo de cerdo en salsa de ate de membrillo
1h 30min
Pozolillo de elote tierno estilo Michoacán
1h 20min
Pierna de cerdo colorada
1h
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Arroz huérfano (Nuevo León)
1h
Cinta de lomo a la miel con pasas (Hestan Cue™)
25min
Muslos de pollo a la sal con papas picantes
1h 20min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Camarones estilo Hunan
20min
Pollo con arándanos y romero al horno
1h 45min