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High Protein Eis am Stiel
TM6

High Protein Eis am Stiel
4.7 ( 10 評分 )
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食材

  • 150 g Banane in Stücken
  • 200 g griechisches Joghurt (10% Fett)
  • 100 g Erdnussbutter, ungesalzen
  • 30 g Honig
    或 30 g Ahornsirup
  • 1 TL natürlicher Vanilleextrakt
  • 20 g Proteinpulver (非必選)
  • 50 g dunkle Schokolade in Stücken
  • 50 g Mandeln, gehobelt
營養價值
每 1 Stück
卡路里
162 kcal / 680 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
10 g
碳水化合物
13 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
鈉
9 mg

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