裝置與配件
Veggie-Braten mit Ei
準備 55 分
總時間 1小時 45 分
8 Scheiben
食材
Veggie-Braten
-
Petersilie abgezupft15 g
-
Eier6
-
Wasser800 g
-
Walnusshälften grob gehackt80 g
-
braune Champignons in Würfeln (1 cm)200 g
-
Öl1 TL
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Paprika in Stücken180 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Öl15 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
Toastbrot ohne Rinde, in Stücken35 g
-
Senf50 g
-
Sojasauce30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Haferflocken150 g
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Paniermehl40 g
Sauce und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Wasser350 g
-
Sahne100 g
-
Tomatenmark35 g
-
Senf10 g
-
Sojasauce15 g
-
Mehl30 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
1 TL HonigAhornsirup1 TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Scheibe
鈉
1178 mg
蛋白質
15 g
卡路里
1589 kJ /
380 kcal
脂肪
21 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack
1小時 10 分
Vegane Bolognese
50 分
Vegane Bällchen mit Rahmsauce und Kartoffelstampf
1小時 40 分
Chili con Grünkern
50 分
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1小時
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1小時 10 分
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2小時 15 分
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 分
Sellerie-Cordon-Bleu
1小時
Linsenfrikadellen
1小時
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1小時 20 分
Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1小時 40 分