難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di cipolla rossa a metà
- 100 g di carota pelata
- 1000 g di acqua
- 250 g di riso per sushi
- 4 cucchiai di aceto
- 1 cucchiaino di zucchero
- 2 ½ cucchiaini di sale
- 200 g di cetriolo sbucciato
- 1 avocado la polpa
- 100 g di salmone affumicato a pezzi
- 50 g di formaggio fresco spalmabile
- 100 g di maionese
-
20
g di sriracha (非必選)
或 20 g di salsa piccante (非必選) - 100 g di tonno in scatola sgocciolato
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 4 fogli di alga nori
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 150 kcal / 629 kJ
- 蛋白質
- 5.5 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 455 mg
替代食譜
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