裝置與配件
西葫芦肉酱面
準備 15 分
總時間 40 分
4 人份
食材
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西葫芦 垂直一切四1000 克
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帕玛森奶酪100 克
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蒜头1 瓣
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西芹 切小块100 克
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胡萝卜 切小块100 克
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洋葱 一切二1 个
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培根丁100 克
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橄榄油50 克
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肉糜 猪肉或牛肉400 克
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番茄 一切四400 克
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玉米淀粉 加入4汤匙水搅拌均匀2 汤匙
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番茄泥100 克
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干月桂叶1 片
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盐5 克
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黑胡椒粉1 小撮
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新鲜罗勒叶 切碎4 枝
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1258.2 mg
蛋白質
35.2 g
卡路里
2749.7 kJ /
657.2 kcal
脂肪
46.9 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
15.2 g
碳水化合物
27.4 g
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