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Supergrøn granola

Supergrøn granola
無評分
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
42 portioner
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食材

  • havregryn
    380 gram
  • mandler, splitter
    255 gram
  • hørfrø
    3 spsk
  • farin
    55 gram
  • salt
    1 knivspids
  • kokosolie
    30 gram
  • ahornsirup
    85 gram
  • matchapulver
    2 tsk
  • grønt pulvertilskud eller 3 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
    3 spsk
  • chiafrø
    3 spsk
  • hampefrø
    3 spsk

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 5 mg
蛋白質 4 g
卡路里 422 kJ / 101 kcal
脂肪 5 g
纖維 2 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 11 g

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