難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 - 1200 g de muslos de pollo con piel
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 2 cucharaditas de pimentón
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 400 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
- 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 100 g de champiñones frescos, en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla en gajos (3-4 cm)
- 20 g de tomate concentrado
- 330 g de cerveza
- 1 pastilla de caldo de pollo, desmenuzada
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1790 kJ / 427 kcal
- 蛋白質
- 36.2 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 飽和脂肪
- 5.1 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 617.5 mg
替代食譜
Pollo a la catalana
55 分
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
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Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
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Ragout de pollo
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Boquerones fritos al limón
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Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
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Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
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Pollo al ron cola
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Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)
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