難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Crusta de tartă
- 170 g nuci de macadamia
- 140 g nuci pecan
- 115 g curmale fără sâmburi
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare
Umplutura cu cocos și limetă
- 185 g avocado, descojit, fără sâmbure
- 170 g zeamă de limetă
- 140 g sirop de agave
- 140 g ulei de cocos
- 55 g smântână de cocos
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 1 priză sare
- nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 felie
- 卡路里
- 1640 kJ / 392 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 35 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 49 mg
替代食譜
Banana Bread cu caise
1h 20min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 分
Tartă cu cheag de portocale
1h 20min
Iaurt de cocos (vegan)
12小時 25 分
Înghețată cu cireșe amarena
8小時 10 分
Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă
55 分
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
無評分
Budincă în sos de cafea și ciocolată
40 分
Compot de pere cu condimente, cu mousse de ciocolată și frișcă
無評分
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Biscuiți cu susan
1小時 25 分
Hummus din sfeclă
15 分