Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

無評分

準備 30 分

總時間 2小時 10 分

4 porsi

食材

kacang tolo (lihat tips)
200 g
siung bawang putih
2
bawang bombai potong bagi empat
100 g
minyak zaitun
20 g
air ditambah ekstra untuk merendam kacang
800 g
wortel
150 g
bawang prei
150 g
kentang (waxy potato) dikupas
300 g
tomat potong bagi empat, sesuai selera
1 - 2
pure tomat
30 g
sari cuka apel
20 g
kecap asin
40 g
sirop mapel
20 g
garam
1 sdt
kunyit bubuk
2 sdt
jinten putih bubuk
2 sdt
bubuk paprika manis
2 sdt
kayu manis bubuk
¾ sdt
dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
1
1 sdt penuh pasta kaldu sayur

難易度

簡單

營養價值每 1 porsi

蛋白質 16 g

卡路里 1497 kJ / 356 kcal

脂肪 7 g

纖維 13 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 56 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Buku Masak Dasar 173 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45 分

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

無評分

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

無評分

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25 分

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 分

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 分

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

無評分

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

無評分

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

無評分

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1小時 50 分

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

無評分

"Daging" Suwir Barbekyu

"Daging" Suwir Barbekyu

30 分

顯示全部

顯示全部