
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g minyak sayur
- 10 g jahe segar diparut
- 80 g batang seledri (seledri Eropa) potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)
- 200 g kembang tahu segar potong lebar (sekitar 1,5 cm)
- 10 g air
- ⅛ sdt garam
- ⅛ sdt gula
- 1 sdt kecap asin
- 1 sdt goji berry
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 236.9 kcal / 991 kJ
- 蛋白質
- 26.2 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 纖維
- 1.3 g
- 飽和脂肪
- 2756.2 g
- 鈉
- 596.7 mg
替代食譜
Sayur Lodeh
45 分
Pasta Ragout Sayur
無評分
Pasta dengan Sayuran
無評分
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
無評分
Tumis Tahu dan Jamur
25 分
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 分
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
無評分
Tumis Pepaya Muda
無評分
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
無評分
Sweet and Sour Tofu Bowl
1小時 50 分
Couscous tahini bowl
無評分
"Daging" Suwir Barbekyu
30 分