難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g bawang bombai potong-potong (sekitar 3 cm)
- 10 g minyak sayur
- 150 g jamur campur segar potong-potong
- 100 g tomat potong-potong
- 20 g saus tiram
- 20 g air
- 200 g firm tofu potong-potong (sekitar 1,5 cm)
- 80 g okra buang batangnya, iris miring
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 208.3 kcal / 871.6 kJ
- 蛋白質
- 12.8 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 纖維
- 4.9 g
- 飽和脂肪
- 4265.4 g
- 鈉
- 592.4 mg
替代食譜
Sayur Lodeh
45 分
Pasta Ragout Sayur
無評分
Pasta dengan Sayuran
無評分
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
無評分
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 分
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 分
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
無評分
Tumis Pepaya Muda
無評分
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
無評分
Sweet and Sour Tofu Bowl
1小時 50 分
Couscous tahini bowl
無評分
"Daging" Suwir Barbekyu
30 分