難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de melon cantaloup coupé en morceaux et un peu en billes pour le service
- 200 g de concombre pelés, coupés en morceaux
- 5 g de feuilles de basilic frais et un peu pour le service
- 100 g de jus de citron jaune fraîchement pressé
- 50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 blanc d'œuf
- 500 g de glaçons et un peu pour le service
- 40 - 60 g de sirop d'agave à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g d'eau tonique à ajuster en fonction des goûts
- zeste de citron vert non traité, râpé pour le service
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 111.7 kcal / 467.4 kJ
- 蛋白質
- 2.1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 27.4 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 54.8 mg
替代食譜
Limonade verte
10 分
Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim
1小時 40 分
Sorbet citron-estragon et biscuits à la noisette
12小時 25 分
Shot de jus détox au concombre
10 分
Shot détox pomme et épinards
5 分
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 分
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3小時
Sorbet ananas-citron vert et ananas rôti
40 分
L’Espoir printanier (Métrique)
5 分
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
1小時
Bombes mojito
4小時 10 分
Jus détox concombre, fenouil
10 分