難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 400 g de noix de cajou
- 1000 g d'eau
Le jour même
- 100 g de yaourt au soja
- 1 c. à café de sauce de soja légère
- 5 g de jus de citron
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café d'ail en poudre (非必選)
- ½ c. à café de poivre 5 baies
-
10
g de ciboulette fraîche ciselée
或 60 g de radis cerise ciselée
- 營養價值
- 每 15 g
- 卡路里
- 55.3 kcal / 231.3 kJ
- 蛋白質
- 1.8 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 3.2 g
- 纖維
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 34.5 mg
替代食譜
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 分
Longe de porc, purée de pommes de terre et salade
1小時
Chou fermenté
48小時 30 分
Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®
5小時 30 分
Minifocaccias noires fantaisies
2小時 15 分
Tempeh
48小時
Boules abricot et chocolat
2小時 45 分
Tisane froide pamplemousse rose et romarin
1小時 25 分
Brioche végétalienne aux fruits secs
2小時
Churros maison et pâte à tartiner
1小時 10 分
Sauce au chocolat blanc, orange et pistache
15 分
Bouillon de volaille riche en collagène
12小時 10 分