Fromage frais à tartiner sans lactose

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 12小時 10 分

620 g

食材

La veille

400 g de noix de cajou
1000 g d'eau

Le jour même

100 g de yaourt au soja
1 c. à café de sauce de soja légère
5 g de jus de citron
½ c. à café de sel
½ c. à café d'ail en poudre (非必選)
½ c. à café de poivre 5 baies
10 g de ciboulette fraîche ciselée

60 g de radis cerise, ciselée

難易度

簡單

營養價值每 15 g

鈉 34.5 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 231.3 kJ / 55.3 kcal

脂肪 4.3 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 3.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 食譜
法國

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 食譜
法國

Les promesses du Thermomix® 207 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Muffins romarin et ail

1小時 15 分

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 分

Marbré sésame noir vapeur

1小時 25 分

Lassi au concombre

5 分

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

40 分

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

1小時 40 分

Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre

1小時 25 分

Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs

2小時

Légumes racines et céréales mélangées

3小時 15 分

Cassoulet de haricots au pesto de noix

4小時 30 分

Cocktail melon et concombre acidulés

10 分

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 分