難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 500 g curgete cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 250 g acelga cortada tipo caldo-verde
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 251 kJ / 60 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
Sopa de nabiças e feijão branco
35min
Sopa de alho
1h 10min
Sopa de feijão-branco
25min
Sopa de legumes com trigo sarraceno
40min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de favas mexicana
50min
Creme de couve-flor com couve roxa
30min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa XL
1h
Sopa de nabiças
35min
Caldo-verde sem batata
35min
Caldo-verde com couve-flor
30min