芦笋百合炒鱼片

芦笋百合炒鱼片

3.3 3 評分

準備 20 分

總時間 25 分

2 人份

食材

芦笋切段
150 克
料酒
20 克
葱切段
1 根
水
100 克
盐约½茶匙
3 克
糖约¼茶匙
1 克
黑鱼切薄鱼片
200 克
百合
50 克

難易度

中等

營養價值每 1 人份

鈉 638.3 mg

蛋白質 22.5 g

卡路里 893.9 kJ / 213.7 kcal

脂肪 6.3 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 13.8 g

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