難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 oz dark chocolate chips, plus extra to garnish
- 10 oz heavy whipping cream, chilled
-
4
oz sugar
或 4 oz monk fruit sweetener, powdered - 1 oz cocoa powder
- 16 oz avocados, diced, frozen (see Tip)
-
2
egg whites (see Tip)
或 4 oz aquafaba (chickpea liquid, canned) - 1 tsp vanilla extract
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1734.1 kJ / 414.5 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 33.4 g
- 脂肪
- 31.1 g
- 飽和脂肪
- 14.8 g
- 纖維
- 8.2 g
- 鈉
- 33.7 mg
替代食譜
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Stout Beer Ice Cream Float
10h 45min
Frozen Yogurt Bark
6h 10min
Pumpkin in Piloncillo Syrup
1h 25min
Medicine Ball Tea
20min
Cold Brew Concentrate
12h
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10min
Sparkling Lavender Lemonade
1h 10min
Caramelized Onion Pizza Dough
4h 25min
Pistachio Cranberry Biscotti
2h
Parmesan Risotto (TM6)
30min