
裝置與配件
Meal Replacement Shake
準備 5 分
總金額 5 分
2 portions
食材
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whole almonds1 oz
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almond milk12 oz
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grated coconut1 oz
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monk fruit sweetener (optional)½ tsp
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protein powder (1 serving - see Tip)1 portion
營養價值 每 1 portion
卡路里
225 kcal /
941 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
12 g
碳水化合物
16 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3 g
鈉
149 mg