Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 porce

食材

2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
1 limetka napůl
2 čajové lžičky římského kmínu
½ čajové lžičky černého pepře, celého
5 kusů sušeného chilli celého
½ cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce minced ginger, preserved
2 čajové lžičky česnekové pasty
½ čajové lžičky kurkumy
30 gramů řepkového oleje
lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
červená cibule na plátky
vločky mořské soli na ozdobení

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

鈉 1218 mg

蛋白質 40.4 g

卡路里 1249.8 kJ / 297.5 kcal

脂肪 13 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 3.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Jíme podle sezóny 13 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

無評分

Chobotnice „à lagareiro“

Chobotnice „à lagareiro“

1小時 30 分

Virgin vanilkový chai koktejl

Virgin vanilkový chai koktejl

無評分

Mangovo-jogurtové nanuky

Mangovo-jogurtové nanuky

12小時

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

1小時 25 分

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2小時 20 分

Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí

Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí

2小時 15 分

Grilovaný pórek, bylinkové máslo a krambl z chleba

Grilovaný pórek, bylinkové máslo a krambl z chleba

45 分

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

無評分

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1小時

Tzatziki

Tzatziki

20 分

Margarita

Margarita

10 分