難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
- 1 limetka, napůl
- 2 čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky černého pepře, celého
- 5 kusů sušeného chilli, celého
- ½ cibule, na čtvrtky
- 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
- 2 čajové lžičky česnekové pasty
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 30 gramů řepkového oleje
- lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
- červená cibule, na plátky
- vločky mořské soli, na ozdobení
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- 蛋白質
- 40.4 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 1218 mg
替代食譜
Kašmírská rýže
30min
Smoothie s červenou řepou
30min
Salát z nastrouhané mrkve
無評分
Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty
1小時 30 分
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1小時 20 分
Telecí party klobásky
1小時 10 分
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Dušená šunka ve středozemní marinádě
50小時 30 分
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4h 20 min
Studený rajčatový krém s bazalkou
5 分
Dip z červené řepy
15min
Středomořské máslo
5h 20 min