Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 評分

準備 5 分

總時間 30 分

8 porcí

食材

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 325.2 mg

蛋白質 7.7 g

卡路里 431.5 kJ / 103.1 kcal

脂肪 6.1 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 4.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1小時 35 分

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 分

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 分

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30 分

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1小時 20 分

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 分

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 分

Krekry z ovesných vloček

Krekry z ovesných vloček

35 分

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

無評分

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8小時

Hříbkové rizoto

Hříbkové rizoto

35 分

Power granola

Power granola

25 分