裝置與配件
Toast de avocado com ovo molet
準備 10 分
總時間 15 分
4 unidades
食材
-
ovos inteiros, com casca e gelados4
-
água até atingir a marca de 1 litro do copo
-
sal mais q. b. para temperar½ c. chá de
-
suco de limão40 g
-
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades200 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
pão da sua preferência4 fatias de
-
pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
926.8 mg
蛋白質
10.2 g
卡路里
1136.2 kJ /
271.6 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
3.6 g
碳水化合物
19.1 g
更多相關食譜
Café da Manhã
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pãezinhos sem glúten
無評分
Rolinhos de peru com maçã e sálvia
無評分
Carne moída à bolonhesa
50 分
Nachos com chilli beans e guacamole - México
無評分
Bolinho de frango com mandioquinha
無評分
Sorvete de fruta com iogurte
5 分
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 分
Rolinhos de salmão defumado
無評分
Patê de queijos
5 分
Smoothie de banana e maracujá
5 分
Picadinho
40 分
Sorvete rápido de fruta
5 分