
裝置與配件
Pasta de grão de bico (homus)
準備 10 分
總時間 40 分
250 g
食材
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grão de bico seco100 g
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água1300 g
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sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
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folha de louro seco1
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dente de alho1
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azeite mais q. b. para decorar50 g
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suco de limão20 g
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tahine1 c. sopa
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páprica picante, q. b. para decorar
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salsinha fresca somente as folhas1 ramo de
營養價值 每 100 grama
卡路里
343.1 kcal /
1435.4 kJ
蛋白質
10.2 g
脂肪
21.7 g
碳水化合物
29.5 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
2.9 g
鈉
804.2 mg