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Vitamina de goiaba

Vitamina de goiaba
4.4 5 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 copos
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食材

  • goiaba vermelha, cortada em pedaços
    300 g
  • leite gelado
    500 g
  • iogurte natural (aprox. 1 copinho)
    170 g
  • açúcar
    50 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 copo

鈉 62 mg
蛋白質 6 g
卡路里 748 kJ / 179 kcal
脂肪 5 g
纖維 5 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 29 g

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