Vitamina de goiaba

Name: Vitamina de goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 copos
Ingredients: 300 g goiaba; 500 g leite; 170 g iogurte natural; 50 g açúcar

5.0 3 評分

準備 5 分

總金額 10 分

4 copos

食材

goiaba vermelha, cortada em pedaços
300 g
leite gelado
500 g
iogurte natural (aprox. 1 copinho)
170 g
açúcar
50 g

營養價值每 1 copo

卡路里 179 kcal / 748 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 5 g

碳水化合物 29 g

纖維 5 g

飽和脂肪 3 g

鈉 62 mg

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