難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g morangos frescos
- 50 g framboesas congeladas
- 50 g amoras, congeladas
- 200 g suco de laranja natural
- 20 g mel
- 5 cubos de gelo
- 營養價值
- 每 1 copo
- 卡路里
- 439 kJ / 105 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Bolo de milho com coco
1小時 25 分
Molho oriental
無評分
Suco de cenoura com limão
5 分
Salpicão de frango com maçã
3h 10min
Arroz integral cremoso com palmito
無評分
Dadinho de tapioca
3h 10min
Espaguete integral com ricota e rúcula
無評分
Mousse de maracujá
30min
Caldo de feijão preto
13h 5min
Sorvete de coco
4h 20min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Gelo picado
5 分