難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 dentes de alho
- 350 g cebola, cortada em rodelas
- 40 g azeite de oliva
- 300 g polpa de tomate
- 800 g bifes de alcatra de aprox. 16 cm x 8 cm cada, cortados ao meio
- 200 g cerveja pilsen
-
1 ½
c. chá de caldo de carne em pasta
或 1 ½ c. chá de sal - 1 folha de louro seco
- 800 g mandioquinha, cortada em cubos de 2 cm x 2 cm
- 400 g vagem fresca
- 60 g leite
- 20 g manteiga
- ½ c. chá de sal marinho
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 4322 kJ / 1034 kcal
- 蛋白質
- 620 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 51 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 530 mg
替代食譜
Palha italiana
45 分
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 分
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Ragú de carne
45 分
Torta rápida de linguiça e queijo Minas
1h 20min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1小時 40 分
Kibe assado
1h 20min
Creme de pupunha e queijo brie
45 分
Escondidinho de carne
1h 15min
Filé mignon suíno com molho mostarda
30min
Frango com molho cremoso de legumes
50 分