難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g manteiga em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- 200 g tomates, aprox. 2 unidades, maduros, cortados ao meio, sem sementes
- 120 g água
- 1 c. sopa de açúcar demerara
- 2 c. chá de fermento biológico seco
- 200 g farinha de trigo branca
- 50 g farinha de trigo integral
- 1 c. chá de sal
- q.b. farinha de trigo, para polvilhar
- 300 g queijo muçarela ou prato, em fatias ou em pedaços
- 1 c. sopa de orégano seco, mais q. b. para polvilhar
- 1 ovo batido
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 1229.4 kJ / 293.8 kcal
- 蛋白質
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 27.9 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 飽和脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 683.5 mg
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