難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 克 山药, 去皮切块
- 50 克 薏米仁, 提前浸泡4小时左右
- 1000 克 水, 常温
- 30 克 冰糖粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 205 kJ / 99 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 1.9 g
