裝置與配件
Muesli cu mango
準備 5 分
總時間 5 分
2 porții
食材
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
42.3 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1663.1 kJ /
396 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
15.5 g
碳水化合物
24.8 g
您可能也會喜歡...
Unt de dovleac
35 分
Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta
2小時 30 分
Dip de praz și somon afumat
55 分
Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat
2小時 40 分
Cartofi în sos picant de roșii
35 分
Dovleci spaghetti umpluți
1小時
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40 分
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 分
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 分
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 分
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50 分
Biscuiți Garibaldi
40 分