裝置與配件
Muesli cu mango
準備 5 分
總時間 5 分
2 porții
食材
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
42.3 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1663.1 kJ /
396 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
15.5 g
碳水化合物
24.8 g
您可能也會喜歡...
Pătrățele cu brânză și legume
40 分
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2小時
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 分
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 分
Salată de toamnă cu pui și farro
無評分
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1小時 20 分
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 分
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 分
Tocană de fasole albă și usturoi
50 分
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2小時 50 分
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分