難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 28.7 g
- 飽和脂肪
- 9.5 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 109.9 mg
替代食譜
Ruladă-omidă cu ciocolată
3h 15min
Sos thai dulce cu chilli
無評分
Cremă de lămâie cu biscuiți
2小時 30 分
Punch de vin alb fiert cu merișoare
無評分
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Ciocolată cu maca
50 min
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25 min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1小時 50 分
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1小時
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Budincă de ciocolată cu curmale
25 min