難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinada
- 3 căței de usturoi
- 1 linguriță boia afumată
- 5 piper negru boabe
- 4 fire pătrunjel proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 100 g oțet de Xeres
- 50 g apă
Cotlete de miel și asamblare
- 800 g cotlete de miel
- 100 g făină
- 70 g ulei de măsline
- 200 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 100 g smântână
- ¾ linguriță sare
- ½ linguriță piper măcinat
- 150 g brânză feta
- 2 - 4 prize piper cayenne, măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3091 kJ / 739 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 64 g
- 飽和脂肪
- 25.8 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 473.3 mg
替代食譜
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1h 20 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
無評分
Clătite din hrișcă
30 min
Gem de căpșune și soc
35 分
Cremă de lămâie cu biscuiți
2小時 30 分
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
無評分
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3h 50min
Băutură de migdale
8小時 40 分
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min