
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
或 20 g Honig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 338 kcal / 1414 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 7 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 1366 mg
替代食譜
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 分
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30 分
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
10 分
Kartoffelgratin
1小時 10 分
Gurkensalat
10 分
Wolfsbarsch mit Bouillon-Gemüse
3小時 30 分
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50 分
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 分
Fenchel-Sellerie-Salat
15 分
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 分
Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse
1小時
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1小時 15 分