難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
或 20 g Honig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1414 kJ / 338 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 1366 mg
替代食譜
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40min
Neue Kartoffeln mit Lachscreme
50min
Möhrensalat
10min
Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf
1h 10min
Kartoffelgratin
1h 10min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1h
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45min
Gurkensalat
10min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min