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Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
TM6

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
4.7 ( 3 評分 )
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食材

  • 400 g Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)
  • 100 g Parmesan in Stücken (4 cm)
  • 40 g gehobelte Mandeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 5 g Basilikum abgezupft
  • 100 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert
  • 1 TL Meersalz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 30 g Sherryessig
    或 30 g Apfelessig
  • 50 g Olivenöl
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
營養價值
每 1 Portion
卡路里
361 kcal / 1511 kJ
蛋白質
17 g
脂肪
25 g
碳水化合物
21 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
6 g
鈉
998 mg

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